雑記

超個人的習慣

身体と心のパフォーマンス向上のため、個人的に習慣にしていることを書いておきます。こうして外に向けて書...

マインドセット変革雑記

ストレスの謎

突然ですが、最近ストレスが原因と思われる体調不良が何回か続き、これはちゃんと向き合わないと健康が損な...

はじめに

突然、なぜブログを始めようと思ったのか、一番最初のエントリとして書いておきたいと思います。１つは、...